喝水太急噎着胸口好疼可能是水进入气管导致的，以下是一些缓解疼痛的方法：
1.拍打背部：趴在床上，他人握拳，适度用力拍打两肩胛中间的位置，连续拍打10次左右，可促使水从气管咳出。
2.使用海姆立克急救法：如果是1岁以上的孩子或成人，可采用海姆立克急救法，急救者站在患者身后，从背后抱住其腹部，双臂围环其腰腹部，一手握拳，拳心向内按压于受害人的肚脐和肋骨之间的部位；另一手成掌捂按在拳头之上，双手急速用力向里向上挤压，反复实施，直至阻塞物吐出为止。
3.就医检查：如果疼痛持续不缓解或出现呼吸困难等症状，应及时就医，进行胸部X线或CT等检查，以确定是否有气管损伤等情况，并进行相应的治疗。
在日常生活中，喝水时应注意避免过急、过猛，尤其是在剧烈运动后或大量出汗后，应先休息片刻，待呼吸平稳后再慢慢喝水。同时，应保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食。