一般来说，宝宝10-12个月时，就可以考虑断奶了。不过，这只是一个参考时间，具体什么时候断母乳，妈妈们还需要考虑自身和宝宝的情况。
如果妈妈的身体状况良好，宝宝也健康活泼，而且已经习惯了辅食和其他营养来源，那么在宝宝1岁左右断奶是比较合适的。这样可以让宝宝逐渐适应其他食物，为日后的健康成长打下良好的基础。
当然，如果妈妈因为工作或其他原因无法继续母乳喂养，或者宝宝对母乳的依赖过于强烈，影响了正常的进食和生活，那么也可以在宝宝6个月左右开始逐渐断奶，同时引入适当的辅食和配方奶，以满足宝宝的营养需求。
需要注意的是，断奶应该是一个渐进的过程，不能突然中断。妈妈可以逐渐减少喂奶的次数和时间，同时增加辅食和配方奶的摄入量，让宝宝逐渐适应。在断奶过程中，妈妈要注意观察宝宝的身体反应，如果出现不适或异常，应该及时就医。