两颊两侧长斑的原因可能有以下几点：
1.紫外线照射：长期暴露在紫外线下，皮肤会产生更多的黑色素，以保护皮肤免受伤害。这些黑色素会在皮肤表面沉淀，形成色斑。
2.内分泌失调：例如女性在妊娠期、口服避孕药时，或者患有某些内分泌疾病时，可能会导致内分泌失调，从而引起色斑的形成。
3.遗传因素：有些人天生就容易长斑，这可能与遗传因素有关。
4.生活习惯：不良的生活习惯，如熬夜、压力过大、抽烟等，也可能导致内分泌失调，从而引起色斑的形成。
5.皮肤炎症：某些皮肤炎症，如痤疮、湿疹等，可能会导致皮肤色素沉着，从而形成色斑。
6.药物因素：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能会导致内分泌失调，从而引起色斑的形成。
7.衰老因素：随着年龄的增长，皮肤的新陈代谢会逐渐减缓，皮肤中的黑色素也会逐渐积累，从而形成色斑。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，每个人的情况可能不同。如果您发现自己两颊两侧长斑，建议及时就医，以便确定具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，您也可以采取一些措施来预防色斑的形成，如避免紫外线照射、保持良好的生活习惯、注意皮肤护理等。