宝宝四个月不建议添加辅食。宝宝四个月时，其消化系统还没有完全发育成熟，过早添加辅食可能会导致消化不良、过敏等问题。一般来说，宝宝添加辅食的时间应该在4-6个月之间，具体时间可以根据宝宝的生长发育情况来决定。
在添加辅食时，应该遵循以下原则：
1.从一种到多种：开始时只给宝宝添加一种辅食，观察几天宝宝没有不良反应后，再逐渐增加其他辅食的种类。
2.从少量到适量：每次添加的辅食量应该从少到多，逐渐增加。
3.从稀到稠：辅食的质地应该从稀到稠，逐渐过渡。
4.注意观察：在添加辅食的过程中，要注意观察宝宝的反应，如是否有过敏、消化不良等症状。如果出现异常，应该及时停止添加辅食，并咨询医生的意见。
以下是一些适合宝宝四个月时添加的辅食：
1.米粉：将米粉加入适量的水中，搅拌成稀糊状即可。
2.蔬菜泥：将蔬菜煮熟后，用勺子压成泥状即可。
3.水果泥：将水果去皮后，用勺子压成泥状即可。
需要注意的是，每个宝宝的生长发育情况都不同，添加辅食的时间和种类也会有所差异。在添加辅食的过程中，应该根据宝宝的实际情况进行调整，确保宝宝能够健康成长。