孕妇吃多拉少可能是由以下原因引起的：
1.激素变化：怀孕后，孕妇体内的激素水平会发生变化，其中孕激素的增加可能会导致胃肠蠕动减慢，使食物在肠道内停留时间延长，从而引起食欲下降和饱腹感。
2.子宫增大：随着孕周的增加，子宫会逐渐增大，向上压迫胃部，导致胃容量减小，从而使孕妇感到饱腹感。
3.饮食习惯改变：怀孕后，孕妇可能会因为口味改变、恶心呕吐等原因而改变饮食习惯，导致摄入的食物量减少。
4.心理因素：怀孕期间，孕妇可能会因为紧张、焦虑、疲劳等心理因素而影响食欲。
孕妇吃多拉少可能会对自身和胎儿产生以下影响：
1.营养不足：孕妇摄入的营养不足可能会影响自身的健康和胎儿的生长发育。
2.体重增长过快：如果孕妇吃多拉少，可能会导致体重增长过慢，影响胎儿的健康。
3.血糖波动：孕妇吃多拉少可能会导致血糖波动，增加患妊娠期糖尿病的风险。
4.情绪问题：孕妇吃多拉少可能会导致情绪问题，如焦虑、抑郁等。
如果孕妇出现吃多拉少的情况，建议采取以下措施：
1.调整饮食习惯：尽量选择营养丰富、易于消化的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等。同时，要注意饮食的均衡和多样化，避免过度节食或暴饮暴食。
2.适量运动：适量的运动可以促进胃肠蠕动，提高食欲。孕妇可以选择适合自己的运动方式，如散步、瑜伽等。
3.保持良好的心态：孕妇要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。可以通过听音乐、阅读、与家人朋友交流等方式缓解压力。
4.及时就医：如果孕妇吃多拉少的情况严重，或者出现其他不适症状，如恶心、呕吐、腹痛等，应及时就医，以便及时诊断和治疗。