睡醒觉眼睛肿，可能是以下原因导致的：
1.睡前大量饮水：饮水过多会导致身体潴留过多水分，眼部疏松的组织容易发生水肿。
2.睡眠姿势不良：睡眠时枕头过低，面部血液回流，会造成眼睑及颜面水肿。
3.过敏：如果对枕头、床垫的材质过敏，或者接触了花粉、尘螨等过敏原，可能会引发过敏反应，导致眼睛肿。
4.肾脏疾病：如肾小球肾炎、肾盂肾炎等，可导致肾脏排水功能下降，引起水钠潴留，从而出现眼睛肿。
5.心脏疾病：如心力衰竭，会导致静脉回流受阻，使体液积聚在身体下垂部位，包括眼部。
6.其他：如内分泌失调、系统性红斑狼疮等，也可能引起眼睛肿。
如果经常出现睡醒觉眼睛肿的情况，或者同时伴有其他不适症状，如头痛、恶心、呕吐、视力模糊等，建议及时就医，进行相关检查，如尿常规、肾功能、心脏超声等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
在日常生活中，要注意保持良好的睡眠姿势，避免睡前大量饮水，同时要注意保持皮肤清洁，避免接触过敏原。如果出现过敏症状，应及时就医，避免病情加重。此外，还要定期进行体检，及时发现和治疗潜在的健康问题。