孕妇失眠严重每晚都无法入睡可能会对自身及胎儿健康造成不良影响，需要引起重视。以下是一些建议：
1.调整生活方式：保持规律的作息时间，避免熬夜；创造舒适的睡眠环境，保持卧室安静、黑暗和凉爽；避免在晚上摄入咖啡因或大量液体；睡前避免进行剧烈运动或过度使用电子设备。
2.管理情绪：怀孕期间，孕妇的情绪可能会有所波动。尝试通过放松技巧，如深呼吸、冥想、渐进性肌肉松弛等，来减轻焦虑和压力。
3.饮食调整：避免晚餐过饱或过饥，避免食用辛辣、油腻或刺激性食物。可以在睡前适量食用一些有助于睡眠的食物，如温牛奶、全麦面包或杏仁。
4.适度运动：适量的身体活动可以帮助孕妇放松身心，但应避免在晚上进行剧烈运动。
5.建立睡前常规：建立一个固定的睡前常规，如泡个热水澡、阅读书籍或听柔和的音乐，帮助身体和大脑放松。
6.寻求专业帮助：如果失眠问题严重影响生活质量，应及时咨询医生或专业的妇产科医生。他们可能会推荐一些安全的药物或提供其他治疗建议。
需要注意的是，每个孕妇的情况都不同，因此应根据个人的具体情况采取适当的措施。如果失眠问题持续存在或加重，应及时寻求医疗帮助。同时，家人和朋友的支持也对孕妇的心理健康和睡眠质量至关重要。