根据你的描述，可能是皮肤过敏导致的症状。以下是一些可能的原因和建议：
1.原因：皮肤过敏是一种常见的疾病，可能由多种因素引起，如食物、药物、感染、环境因素等。当人体接触到过敏原时，免疫系统会产生过敏反应，导致皮肤出现红点、瘙痒等症状。
2.建议：
避免搔抓：搔抓会导致皮肤破损，增加感染的风险，还可能会导致症状加重。
注意清洁：保持皮肤清洁，避免使用刺激性的化妆品和清洁剂。
饮食调整：避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜、芒果、花生等。
就医治疗：如果症状严重，建议及时就医，医生会根据病情给予相应的治疗，如抗组胺药、糖皮质激素等。
注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累，有助于提高免疫力。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果你的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确诊断并进行针对性治疗。同时，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老人等，皮肤过敏的治疗需要更加谨慎，应在医生的指导下进行。