胃里反酸水想吐，可能与以下原因有关：
1.饮食因素：如果进食了过多辛辣、油腻、刺激性食物，或者暴饮暴食、过度饮酒等，可能会刺激胃酸分泌过多，引起胃里反酸水想吐。
2.胃部疾病：如急慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等，胃黏膜受到炎症或胃酸的刺激，可能会导致胃酸反流，引起反酸、想吐等症状。
3.食管疾病：反流性食管炎、食管裂孔疝等疾病，可能会导致胃酸反流到食管，引起烧心、反酸、想吐等症状。
4.其他因素：如精神压力过大、过度劳累、长期服用某些药物（如阿司匹林、吲哚美辛等）等，也可能会引起胃里反酸水想吐。
如果出现胃里反酸水想吐的症状，可以通过以下方法缓解：
1.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，少食多餐，避免暴饮暴食。
2.改变生活方式：避免过度劳累、精神紧张，保持良好的心态，戒烟戒酒。
3.药物治疗：如果症状较为严重，可以在医生的指导下服用奥美拉唑、兰索拉唑等抑酸药，多潘立酮、莫沙必利等促胃肠动力药，铝碳酸镁、硫糖铝等胃黏膜保护剂等药物进行治疗。
需要注意的是，如果胃里反酸水想吐的症状持续不缓解或伴有其他症状，如腹痛、腹胀、恶心、呕吐等，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。此外，孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群，如果出现胃里反酸水想吐的症状，应在医生的指导下选择合适的治疗方法。