背部右上方疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.肌肉劳损或拉伤：过度使用背部肌肉、提重物或姿势不正确可能导致肌肉劳损或拉伤，引起疼痛。这种疼痛通常在活动后加重，休息后可能缓解。
2.扭伤或挫伤：背部受到外力撞击、扭伤或挫伤也可能导致疼痛。可能会伴有肿胀和淤青。
3.关节问题：肩部或背部关节的炎症、关节炎或错位可能引起疼痛。这种疼痛可能在活动时加重，并且可能伴有其他症状，如关节僵硬或活动受限。
4.肋骨问题：肋骨骨折、肋软骨炎或肋间神经痛等问题也可能导致背部右上方疼痛。疼痛可能在深呼吸、咳嗽或打喷嚏时加重。
5.肺部问题：肺部疾病如肺炎、肺栓塞或肺癌等也可能引起背部疼痛，但这种疼痛通常还会伴有其他呼吸系统症状，如咳嗽、呼吸困难或胸痛。
6.心脏问题：心脏疾病如心肌梗死、心绞痛等有时也会导致背部疼痛，这种疼痛可能向左肩、左臂或颈部放射。
7.其他原因：胆囊炎、胆结石、脊柱疾病、神经系统问题等也可能引起背部疼痛。
如果背部右上方疼痛持续时间较长、严重影响日常生活或伴有其他症状，如发热、呼吸困难、恶心、呕吐等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、可能会要求进行影像学检查（如X光、CT、MRI等）以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度使用背部肌肉，减少活动，尽量休息。
2.热敷或冷敷：根据疼痛的性质和个人感受，选择热敷或冷敷来缓解疼痛和肿胀。
3.保持正确的姿势：注意保持良好的坐姿和站姿，避免弯腰或扭曲背部。
4.药物治疗：医生可能会开具止痛药、消炎药或肌肉松弛剂来缓解疼痛和减轻炎症。
需要注意的是，自我诊断和治疗可能会延误病情，因此最好在医生的指导下进行治疗。如果疼痛加重或出现新的症状，应立即就医。