甘油三酯是血脂的一种，其正常范围因年龄、性别、饮食习惯等因素而异。一般来说，甘油三酯的正常范围是0.56~1.70mmol/L。
如果甘油三酯水平超过1.70mmol/L，就属于高甘油三酯血症。高甘油三酯血症是心血管疾病的危险因素之一，可增加患冠心病、心肌梗死等心血管疾病的风险。此外，高甘油三酯血症还可能与糖尿病、肥胖、代谢综合征等疾病有关。
引起甘油三酯升高的原因主要有以下几点：
1.饮食因素：长期摄入高脂肪、高糖、高热量的食物，可导致甘油三酯水平升高。
2.缺乏运动：长期缺乏运动，可导致脂肪代谢异常，使甘油三酯水平升高。
3.遗传因素：某些基因突变或家族性高甘油三酯血症，可导致甘油三酯水平升高。
4.其他因素：某些疾病，如糖尿病、甲状腺功能减退、肾病综合征等，也可导致甘油三酯水平升高。
如果发现甘油三酯水平升高，应采取以下措施：
1.调整饮食：减少高脂肪、高糖、高热量的食物摄入，增加蔬菜、水果、全谷物等食物的摄入。
2.增加运动：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。
3.控制体重：保持健康的体重，可降低甘油三酯水平。
4.戒烟限酒：吸烟和饮酒可增加甘油三酯水平，应戒烟限酒。
5.治疗原发病：如果甘油三酯升高是由其他疾病引起的，应积极治疗原发病。
6.定期复查：甘油三酯水平受饮食、运动等因素影响较大，应定期复查，了解甘油三酯水平的变化情况。
总之，甘油三酯是血脂的重要组成部分，其正常范围因年龄、性别、饮食习惯等因素而异。如果发现甘油三酯水平升高，应采取相应的措施进行调整，必要时可在医生的指导下进行治疗。