吃完紧急避孕药一个星期后出血几天是正常现象，可能的原因和应对方法如下：
1.避孕药副作用：紧急避孕药含有大量的孕激素，服用后可能会引起撤退性出血，一般出血量较少，持续时间较短，通常不超过七天。这是正常的药物副作用，不需要特殊处理。
2.内分泌失调：紧急避孕药会影响内分泌系统，导致激素水平紊乱。如果长期或频繁服用紧急避孕药，可能会引起内分泌失调，导致月经不规律、出血时间延长等问题。此外，情绪紧张、压力过大、生活不规律等因素也可能影响内分泌，导致月经失调。如果出血时间超过七天或出血量较大，建议及时就医，遵医嘱使用止血药或调整月经周期的药物。同时，应注意调整生活习惯，保持心情舒畅，避免过度劳累和紧张。
3.其他因素：服用紧急避孕药后，还可能出现其他不良反应，如恶心、呕吐、乳房胀痛等。如果出血时间过长或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行详细的检查，以排除其他潜在的疾病。
需要注意的是，紧急避孕药不能作为常规的避孕方法，只能在紧急情况下使用。频繁使用紧急避孕药可能会导致月经失调、避孕失败等问题。建议采取其他可靠的避孕措施，如避孕套、短效避孕药等。如果对避孕药的使用有任何疑问或不适，应及时咨询医生。此外，如果出血量较大、持续时间过长或伴有其他严重症状，应立即就医，以便进行及时的诊断和治疗。