经常吃面包是否会发胖，与多种因素有关，不能一概而论。
一般来说，面包是一种常见的食品，主要成分包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等。如果在饮食中摄入的面包量适当，并且搭配了其他健康的食物，如蔬菜、水果、肉类、鱼类等，同时保持适量的运动，通常不会导致发胖。
然而，如果经常吃高热量、高脂肪、高糖分的面包，或者将面包作为主要的能量来源，而不注意其他食物的选择和摄入量，就可能会导致体重增加。
此外，个人的身体状况、饮食习惯、运动量等因素也会影响面包对体重的影响。例如，有些人可能对碳水化合物敏感，或者消化系统较弱，容易导致面包中的碳水化合物转化为脂肪储存。
因此，为了保持健康的体重，建议在饮食中适量摄入面包，并选择全麦面包、低糖、低脂肪的面包。同时，注意搭配其他食物，保持均衡的饮食，并结合适量的运动。如果有特殊的饮食需求或健康问题，建议咨询医生或专业的营养师。