剖腹产后3个月肚子疼可能是由以下原因引起：
1.伤口未愈合：剖宫产的手术切口通常需要数月才能完全愈合。在剖腹产后3个月，切口处可能仍然感到疼痛或不适。如果切口出现红肿、渗液或发热等症状，可能是感染的迹象，需要及时就医。
2.子宫收缩：产后子宫需要逐渐恢复到正常大小和功能。在剖腹产后3个月，子宫可能会偶尔发生收缩，引起肚子疼。这种疼痛通常是阵发性的，并且可能伴随着腹部变硬。
3.内脏粘连：在剖腹产后，腹部的组织和器官可能会发生粘连。这些粘连可能会在日后引起肚子疼或其他不适症状。
4.其他问题：剖腹产后3个月肚子疼还可能与其他问题有关，如盆腔炎、膀胱炎、肠梗阻等。
如果剖腹产后3个月肚子疼持续不缓解或伴有其他症状，如发热、呕吐、腹泻等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和评估，并可能会建议进行一些检查，如超声、血常规等，以确定肚子疼的原因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施来缓解肚子疼：
1.休息：尽量避免过度劳累和剧烈运动，给身体足够的时间恢复。
2.热敷：用热水袋或热毛巾轻轻敷在腹部，可以缓解疼痛和不适。
3.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物和冷饮，以免加重肚子疼。
4.按医生建议使用止痛药：如果疼痛严重影响生活，可以按照医生的建议使用止痛药，但不要自行用药。
需要注意的是，每个人的身体恢复情况不同，如果对剖腹产后的身体状况有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生的意见。医生会根据具体情况提供个性化的建议和指导。