脚趾大拇指外翻的原因主要有以下几点：
1.遗传因素：这种情况具有一定的遗传性，如果父母或家族中有脚趾大拇指外翻的情况，那么子女患病的概率可能会增加。
2.穿鞋习惯：长期穿高跟鞋、尖头鞋等不合适的鞋子，会使脚趾受到过度挤压和摩擦，从而导致脚趾大拇指外翻。
3.足部结构异常：一些人可能存在足部结构异常，如扁平足、高弓足等，这也可能增加脚趾大拇指外翻的风险。
4.疾病因素：某些疾病也可能导致脚趾大拇指外翻，如类风湿性关节炎、神经肌肉疾病等。
5.过度运动：长期进行高强度的运动，如跑步、跳跃等，可能导致足部肌肉和韧带过度拉伸，进而引发脚趾大拇指外翻。
6.年龄增长：随着年龄的增长，足部的骨骼和关节会逐渐发生变化，这也可能导致脚趾大拇指外翻的发生。
如果出现脚趾大拇指外翻的症状，应及时就医，医生会根据具体情况制定治疗方案。治疗方法包括保守治疗和手术治疗，保守治疗主要有以下几种：
1.穿戴矫形器：通过佩戴专门设计的矫形器，可以调整脚趾的位置，缓解症状。
2.物理治疗：如按摩、热敷、冷敷等，可以缓解疼痛和肿胀。
3.药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些药物来缓解疼痛和炎症。
4.手术治疗：如果保守治疗无效，或者症状较为严重，可能需要进行手术治疗。
此外，日常生活中也可以采取一些措施来预防脚趾大拇指外翻的发生，如选择合适的鞋子、避免过度运动、注意足部保暖等。如果已经出现脚趾大拇指外翻的症状，应及时就医，以免延误病情。