“两个睾丸隐隐疼”可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.睾丸炎或附睾炎：细菌或病毒感染可引起睾丸炎症，导致疼痛。此外，附睾的炎症也可能累及睾丸。除了疼痛，还可能伴有睾丸红肿、发热等症状。治疗通常包括使用抗生素（如头孢呋辛酯、左氧氟沙星）进行抗感染治疗。如果症状严重，可能需要住院治疗。
2.精索静脉曲张：精索内蔓状静脉丛的异常扩张、伸长和迂曲，可导致阴囊内温度升高，从而影响睾丸的生精功能。患者可能会感到阴囊下坠、胀痛，久站或步行后症状更为明显。严重的精索静脉曲张可能需要手术治疗，如精索静脉高位结扎术。
3.睾丸扭转：精索的扭转会导致睾丸血液供应受阻，引起睾丸剧痛。这种情况需要紧急手术治疗，以挽救睾丸功能。睾丸扭转的发生可能与剧烈运动、睡眠姿势突然改变等有关。
4.其他原因：睾丸损伤、阴囊炎、前列腺炎等也可能导致睾丸疼痛。
如果出现“两个睾丸隐隐疼”的症状，建议及时就医，进行详细的检查，如睾丸超声、血常规等，以明确病因。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。
在就医之前，应注意以下几点：
避免长时间站立或久坐，尽量选择宽松的内裤。
避免过度劳累和剧烈运动。
不要自行服用止痛药，以免掩盖病情。
注意个人卫生，保持阴囊清洁。
需要注意的是，睾丸疼痛可能是严重疾病的信号，如不及时治疗，可能会影响生育能力。因此，建议尽早就医，以便早期诊断和治疗。