搓澡后皮肤出现小红点，可能是正常的生理现象，也可能是某些皮肤疾病的表现。以下是一些建议：
1.观察症状：如果小红点不痛不痒，没有其他不适症状，可能是搓澡时过度摩擦导致的皮肤轻微损伤，一般会在几天内自行消退。
2.保持皮肤清洁：用温水清洗皮肤，避免使用刺激性的沐浴产品，保持皮肤清洁干燥。
3.避免再次刺激：避免再次搓澡或使用刺激性的清洁用品，以免加重皮肤损伤。
4.注意保湿：使用温和的保湿乳液或霜，保持皮肤湿润。
5.就医诊治：如果小红点伴有疼痛、瘙痒、肿胀等症状，或者症状持续不消退，建议及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并给予相应的治疗建议。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如皮肤敏感者、患有皮肤病者等，搓澡后出现小红点可能是皮肤过敏或疾病加重的表现，应更加注意皮肤护理，并在医生的指导下进行治疗。
此外，如果小红点出现在身体其他部位，或者伴有发热、乏力等全身症状，可能是其他疾病引起的，需要进一步检查和治疗。
总之，搓澡后皮肤出现小红点时，应根据具体情况采取相应的措施。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断和治疗。同时，保持良好的皮肤护理习惯，避免过度摩擦和刺激，有助于预防皮肤问题的发生。