喝酒后月经突然没了，可能是酒精刺激引起的内分泌紊乱，也可能是怀孕、宫腔粘连等原因导致。可以采取以下措施。
1.停止饮酒：避免继续饮酒，以免加重月经异常。
2.补充营养：保持均衡的饮食，摄入富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，如蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、鱼类等，有助于身体恢复。
3.注意休息：保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累，有助于调节内分泌。
4.观察身体变化：注意观察月经情况，如果几天后月经恢复正常，一般不需要特殊处理。如果月经持续异常，或伴有其他不适症状，如腹痛、乳房胀痛、恶心等，应及时就医。
5.就医检查：医生一般会进行妇科检查、B超检查、性激素六项检查等，以明确月经异常的原因，并根据具体情况进行治疗。
需要注意的是，如果有性生活，月经突然没了，还应排除怀孕的可能。此外，长期饮酒可能会对身体健康造成不良影响，建议适量饮酒，或戒酒。如果对月经异常有疑虑，应及时就医，以便获得更专业的建议和治疗。