后脑勺晕想吐可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.颈椎病：颈椎间盘突出或骨质增生可能压迫椎动脉，导致椎-基底动脉供血不足，从而引起后脑勺晕想吐。此外，颈部肌肉紧张或损伤也可能导致类似症状。建议避免长时间低头或仰头，保持良好的颈部姿势，进行颈部伸展运动。如果症状严重，可考虑物理治疗、针灸或药物治疗，如颈复康颗粒、盐酸氟桂利嗪胶囊等。
2.高血压：血压过高可能导致头晕、头痛、恶心等症状。如果有高血压病史，应及时测量血压，并根据医生建议进行降压治疗，如硝苯地平缓释片、卡托普利片等。
3.脑血管疾病：如脑梗死、脑出血等，可能影响脑部血液循环，导致后脑勺晕想吐。此外，还可能伴有其他症状，如言语不清、肢体麻木、无力等。如果怀疑脑血管疾病，应立即就医，进行头颅CT或MRI等检查，以便明确诊断并采取相应治疗措施。
4.贫血：贫血时，血液中的血红蛋白携氧能力下降，大脑缺氧可能导致头晕、乏力、恶心等症状。常见原因包括营养不良、失血、造血障碍等。可通过血常规检查明确诊断。治疗方法包括补充铁剂、维生素B12等，严重贫血可能需要输血治疗。
5.耳部疾病：如耳石症、梅尼埃病等耳部疾病也可能引起头晕、恶心。耳石症是由于耳石脱落，影响平衡功能所致，可通过手法复位治疗。梅尼埃病则与内耳淋巴积水有关，治疗方法包括药物治疗（如地塞米松、氢氯噻嗪等）和手术治疗（如内淋巴囊减压术等）。
6.其他原因：低血糖、心律失常、药物副作用、中毒等也可能导致后脑勺晕想吐。此外，精神紧张、焦虑、疲劳等也可能引起类似症状。
如果出现后脑勺晕想吐的症状，应立即停止活动，坐下或躺下休息。避免头部受伤，不要开车或进行危险的操作。如果症状持续不缓解或伴有其他严重症状，如意识不清、呼吸困难、胸痛等，应立即就医，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，有助于预防此类症状的发生。