钙尔奇D的主要成分是碳酸钙和维生素D3，其中钙尔奇D600每片含有600毫克碳酸钙和125国际单位维生素D3，钙尔奇D300每片含有300毫克碳酸钙和100国际单位维生素D3。
钙尔奇D的功效主要有以下几点：
1.补充钙质：碳酸钙是钙尔奇D的主要成分之一，碳酸钙是一种常用的钙剂，吸收率较高，能够有效地补充人体所需的钙质。
2.促进钙吸收：维生素D3能够促进人体对钙的吸收和利用，提高钙的吸收率，从而更好地发挥补钙的效果。
3.预防和治疗骨质疏松症：钙尔奇D中的钙和维生素D3能够协同作用，有助于预防和治疗骨质疏松症，降低骨折的风险。
4.其他作用：钙尔奇D还可能具有一些其他的作用，如缓解肌肉痉挛、改善睡眠等。
需要注意的是，钙尔奇D是一种药物，不能长期大量服用，否则可能会引起不良反应，如便秘、腹胀、食欲不振等。在服用钙尔奇D时，应按照医生的建议或说明书的要求服用，不要自行增减剂量。同时，还应注意饮食的调整，多摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜等，以增加钙的摄入量。