四个月宝宝抬头不稳可能是正常的，但也可能提示存在问题。以下是一些需要考虑的因素：
1.宝宝的发育情况：一般来说，四个月的宝宝应该能够比较稳定地抬头，但每个宝宝的发育速度可能会有所差异。如果宝宝其他方面的发育正常，如能够微笑、互动、伸手抓物等，抬头不稳可能只是暂时的。
2.宝宝的身体状况：某些健康问题可能影响宝宝的抬头能力。例如，肌肉无力、骨骼发育问题、神经系统问题等都可能导致抬头困难或不稳定。
3.训练和环境：适当的训练可以帮助宝宝发展抬头能力。如果宝宝在早期没有得到足够的俯卧时间或颈部肌肉锻炼，可能会影响抬头的进展。
4.宝宝的情绪和状态：宝宝的情绪和状态也会对抬头产生影响。如果宝宝感到疲劳、不适或不感兴趣，可能会不愿意抬头。
如果家长对宝宝的抬头情况感到担忧，以下是一些建议：
1.观察宝宝的其他发育指标：除了抬头，还要关注宝宝的其他运动、认知和社交发展。如果其他方面都正常，可能只是抬头的时间稍晚。
2.提供适当的训练：可以在医生或专业人士的指导下，给宝宝进行一些颈部肌肉的训练，如俯卧抬头练习。
3.确保宝宝的健康：定期带宝宝进行体检，排除任何潜在的健康问题。
4.与医生沟通：如果对宝宝的发育有任何疑虑，及时咨询医生。医生会根据宝宝的具体情况进行评估，并提供个性化的建议。
需要注意的是，每个宝宝的发育都是独特的，如果家长仍然担心宝宝的抬头问题，最好咨询专业医生的意见，以确保宝宝的健康和发育。