脸上有晒斑和黄褐斑，可通过以下方法去除：
1.防晒：无论是否治疗，防晒都是黄褐斑患者日常护理的关键。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，色斑形成。
2.治疗：
药物治疗：可口服维生素C和维生素E，或外用氢醌霜、壬二酸霜等药物，以抑制黑色素的形成。
激光治疗：Q开关激光、强脉冲光等激光治疗方法，可破坏黑素细胞，减少黑素生成。
果酸换肤：使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对浅层痘疤有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤，但优点是副作用小。
3.中医治疗：根据中医理论，黄褐斑可分为肝郁气滞、肝肾不足、脾虚湿蕴等证型，分别采用疏肝理气、滋补肝肾、健脾祛湿等方法进行治疗。
4.日常护理：
保持心情愉悦：避免长时间的精神紧张和焦虑，保持心情愉悦。
合理饮食：多吃富含维生素C、维生素E和谷胱甘肽的食物，如水果、蔬菜、豆类等，减少感光食物的摄入。
作息规律：保证充足的睡眠，避免熬夜。
需要注意的是，以上方法的效果因人而异，需要根据个人情况选择合适的治疗方法。同时，治疗过程中应注意皮肤的保湿和防晒，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。如果黄褐斑较为严重，或治疗效果不佳，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。此外，孕妇、哺乳期妇女以及患有某些疾病的人群，在使用祛斑产品或进行激光治疗前，应先咨询医生的意见。