根据你的描述，可能是霰粒肿或睑板腺囊肿。以下是一些相关信息：
1.病因：
霰粒肿：由于睑板腺排出管道阻塞，分泌物潴留，刺激周围组织而引起的睑板腺慢性肉芽肿。
睑板腺囊肿：由于睑板腺分泌的脂质类物质排出不畅，潴留于睑板内，对周围组织产生慢性刺激而引起。
2.症状：
霰粒肿：一般无明显症状，有时会有轻微的压痛。囊肿较大时，可压迫眼球，产生散光而导致视力下降。
睑板腺囊肿：通常无明显症状，偶尔可因囊肿压迫周围组织而出现异物感。
3.治疗：
霰粒肿：较小的囊肿无需治疗，可自行吸收。较大的囊肿可通过热敷或手术治疗。
睑板腺囊肿：小的囊肿可通过热敷或理疗按摩疗法，促进消散吸收。囊肿较大时，需手术切除。
4.预防：
注意眼部卫生，避免用手揉眼。
保持眼部清洁，避免感染。
饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。
建议你及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。