头疼头晕的原因有很多，主要包括以下几方面：
1.神经系统病变：如脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤、某些类型的癫痫等。此外，植物神经功能失调以及某些神经症的患者也会常常感到头晕头疼。
2.耳部疾病：如耳内疾病影响到平衡而引起头晕头疼。
3.内科疾病：如高血压病、低血压病、各种心脑血管病、贫血、感染、中毒、低血糖等。
4.感冒：有时感冒可能会有头晕头疼的症状。
5.颈椎骨退化：由于长期姿势或睡姿不良，造成颈椎增生、变形、退化，颈部肌肉扯紧，动脉供血受阻使脑供血不足，是头晕头疼的主要原因。常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手指发麻、发凉，有沉重感。
6.贫血：如有头晕伴有乏力、面色苍白的表现，应考虑贫血的可能性。健康状态下，老年人体内造血组织的存在量以及造血质和量已经有所下降，红细胞本身的老化，使其对铁的利用率大不如前。因此，老年人如果不注重营养保健，很容易患贫血。此外，消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症性疾病的患者均可继发贫血。
7.血粘度高：高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高，血流缓慢，造成脑部供血不足，容易发生疲倦、头晕、头疼。其中造成高血脂的的原因很多，最主要的是平素饮食结构的不合理，患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物，而又不爱运动。目前该类疾病的发病率有上升趋势。
8.脑动脉硬化病：患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使脑血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕头疼。
9.心脏病、冠心病：早期，症状尚轻，有人可能没有胸闷、心悸、气短等显著不适，只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等。此时发生头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化，管腔变细变窄，使心脏缺血缺氧。而心脏供血不足，可以造成供血不足，引起头晕。
10.药物中毒：以链霉素、新霉素、卡那霉素、庆大霉素等的中毒为多见。患者除头晕外，还会伴有口唇麻木、耳鸣、听力下降等症状。另外，应用某些药物（如抗抑郁药、抗精神病药等）也会引起头晕头疼。
11.功能性低血糖：亦可引起头晕头疼，一般头晕头疼的症状较轻微，常伴有乏力、心慌、手抖、出冷汗等。有头晕头疼症状时，可在医生指导下临时服用相关药物，以缓解头晕头疼症状。
12.抑郁症：抑郁症患者也常有头晕头疼。头晕头疼多表现为前额部疼、颞部疼，有时间是整个头部。伴有重压感、头晕或肿胀感，有的患者还表现为久坐后站起时出现头晕头疼。
13.睡眠不足：这是比较常见的头晕头疼原因。睡眠不足可引起全身不适，头脑昏沉，有的可伴有头痛，主要是由于头部血管扩张，收缩功能失调引起。
14.血压异常：高血压或低血压都能引起头晕头疼。
15.用眼过度：如果是用眼过度而引起的头晕头疼，一般只要注意适当休息，症状会有所缓解。
需要注意的是，头晕头疼可能是多种疾病的表现之一，如果症状持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。