脖子上种草莓是指在脖子上进行亲吻或吸吮等行为，导致皮肤出现红色的痕迹，类似于草莓的形状。这种行为在情侣或夫妻之间比较常见，但也可能会引起一些不适或尴尬。如果想要消除脖子上的草莓，可以采取以下方法：
1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在草莓上，每次15-20分钟，每天多次。冷敷可以收缩血管，减轻肿胀和疼痛。
2.热敷：用热毛巾或热水袋敷在草莓上，每次15-20分钟，每天多次。热敷可以促进血液循环，加速恢复。
3.按摩：轻轻按摩草莓周围的皮肤，促进血液循环，缓解疼痛和肿胀。
4.涂抹药膏：如果草莓处有疼痛或瘙痒，可以涂抹一些药膏，如红霉素软膏、百多邦等。
5.避免刺激：在草莓消退之前，避免再次刺激脖子，如摩擦、挤压、晒太阳等。
需要注意的是，如果草莓处出现感染、疼痛加剧、肿胀不消等情况，应及时就医。此外，对于一些特殊人群，如孕妇、高血压患者、糖尿病患者等，在采取上述方法之前，应先咨询医生的意见。