过敏性鼻炎脱敏治疗的具体方法如下：1.明确过敏原：首先需要明确过敏原，以便进行针对性的脱敏治疗。可以通过皮肤点刺试验、血液检测等方法确定过敏原
2.制定治疗方案：根据过敏原的种类和患者的具体情况，医生会制定个性化的脱敏治疗方案。治疗通常分为以下几个阶段：起始阶段：逐渐增加过敏原的剂量，以提高患者对过敏原的耐受性
维持阶段：保持过敏原的剂量稳定，以维持治疗效果
巩固阶段：逐渐减少过敏原的剂量，以巩固治疗效果
3.免疫治疗：目前常用的免疫治疗方法包括皮下注射和舌下含服
皮下注射：将过敏原制剂通过注射器注入皮下组织，逐渐增加剂量
舌下含服：将过敏原制剂放在舌下，通过口腔黏膜吸收
4.定期随访：在治疗过程中，患者需要定期到医院进行随访，医生会根据患者的症状改善情况调整治疗方案。需要注意的是，脱敏治疗需要在医生的指导下进行，治疗过程中可能会出现一些不良反应，如局部肿胀、瘙痒、发热等，但通常是轻微且暂时的。如果出现严重不适，应及时告知医生。此外，脱敏治疗需要长期坚持，一般需要2-3年甚至更长时间，患者需要有耐心和信心。