肚脐右边一阵一阵疼可能由多种原因引起，以下是一些可能的情况：
1.阑尾炎：阑尾位于右下腹，当阑尾发炎时，可能会导致肚脐右边一阵一阵疼，同时还可能伴有恶心、呕吐、发热等症状。
2.肠道问题：如肠痉挛、肠梗阻、肠易激综合征等，都可能引起肚脐右边一阵一阵疼，疼痛可能会在排气或排便后缓解。
3.腹部肌肉拉伤：剧烈运动、提重物等可能导致腹部肌肉拉伤，从而引起肚脐右边一阵一阵疼。
4.其他：女性可能与妇科疾病有关，如右侧卵巢囊肿蒂扭转、盆腔炎等；男性可能与右侧精索静脉曲张、右侧输尿管结石等有关。
如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，如高热、呕吐、腹泻、血尿等，应及时就医。在就医前，可以尝试以下方法缓解疼痛：
1.休息：避免剧烈运动，尽量休息。
2.热敷：用热水袋或热毛巾敷在疼痛部位，可缓解肌肉紧张。
3.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重疼痛。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体情况需要医生进行详细的检查和诊断。在就医时，应告知医生疼痛的特点、持续时间、加重或缓解因素等，以便医生做出准确的诊断和治疗。