乳房里面有硬块是否正常，需要根据硬块的性质、大小、形态、生长速度以及患者的年龄、家族病史等因素来综合判断。以下是一些可能的情况：
1.正常情况：
青春期乳房发育：在青春期，女孩的乳房会发育，可能会出现硬块，这是正常的生理现象。
哺乳期：哺乳期妇女乳房内可能有硬块，这通常是由于乳腺堵塞或乳腺炎引起的。
经前期乳房变化：有些女性在月经前会感到乳房胀痛，可能会有硬块，但月经结束后会消失。
2.异常情况：
乳腺增生：乳腺增生是一种常见的良性疾病，表现为乳房内有肿块，常伴有疼痛。
乳腺纤维腺瘤：这是一种良性肿瘤，通常表现为乳房内光滑、可活动的硬块。
乳腺癌：乳腺癌是一种恶性肿瘤，乳房内的硬块通常质地坚硬，表面不光滑，不易推动，可能伴有乳头溢液、皮肤改变等症状。
其他疾病：乳房内的硬块还可能是其他疾病引起的，如乳腺炎、乳腺囊肿、乳腺结核等。
如果发现乳房内有硬块，应及时就医，进行详细的检查，如乳房超声、乳腺X线摄影（钼靶）等，以确定硬块的性质。医生可能会根据检查结果给出相应的建议和治疗方案。
对于年轻女性，尤其是有乳腺癌家族史的女性，应更加关注乳房健康，定期进行自查和体检。自查时应注意以下几点：
1.选择合适的时间：最好在月经结束后7-10天进行自查，此时乳房比较松软，容易发现异常。
2.正确的方法：仰卧或站立，用手指指腹轻轻按压乳房，顺时针或逆时针方向逐渐移动，注意检查乳房的各个部位，包括乳头、乳晕和腋窝。
3.注意异常：自查时如果发现乳房有肿块、乳头溢液、皮肤改变、乳头凹陷等异常，应及时就医。
总之，乳房里面有硬块不一定是正常的，需要引起重视。及时就医，进行详细的检查和诊断，以便早期发现和治疗潜在的健康问题。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少吸烟和饮酒等，也有助于维护乳房健康。