导致脸上和脖子上长很多小疹子的原因有很多，以下是一些可能的原因及建议：
1.痤疮：痤疮是一种常见的皮肤病，通常与皮脂腺分泌过多、毛囊角化异常和痤疮丙酸杆菌感染等因素有关。好发于青少年，也可发于成人，好发于面部、前胸和后背等皮脂腺丰富的部位。痤疮可表现为粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿等多种形式。建议及时就医，在医生的指导下使用外用药物（如维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等）或口服药物（如抗生素、异维A酸等）进行治疗。同时，要注意保持皮肤清洁，避免挤压痤疮，以免引起感染和疤痕。
2.湿疹：湿疹是一种由多种内外因素引起的皮肤炎症反应，病因复杂，个体过敏体质、胃肠道功能障碍、体内感染病灶、紧张情绪、劳累等均可能成为湿疹的诱发因素。湿疹的皮疹表现多样，可出现红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂、脱屑等多种形式，伴有瘙痒。建议及时就医，在医生的指导下使用外用药物（如糖皮质激素乳膏、炉甘石洗剂等）或口服药物（如抗组胺药、免疫抑制剂等）进行治疗。同时，要注意避免接触过敏原，保持皮肤湿润，避免搔抓和热水烫洗。
3.玫瑰痤疮：玫瑰痤疮是一种主要发生于面部中央的红斑和毛细血管扩张的慢性炎症性皮肤病。病因尚不明确，可能与遗传、神经血管调节功能异常、微生物感染、皮肤屏障功能受损、免疫炎症反应等有关。玫瑰痤疮的症状多样，可表现为红斑、丘疹、脓疱、毛细血管扩张、鼻赘等。建议及时就医，在医生的指导下使用外用药物（如壬二酸乳膏、甲硝唑凝胶等）或口服药物（如抗生素、异维A酸等）进行治疗。同时，要注意避免冷热刺激，避免食用辛辣刺激性食物和饮酒。
4.接触性皮炎：接触性皮炎是皮肤或黏膜接触某些外界物质后，在接触部位发生的炎症反应。病因明确，与接触物的性质、浓度、接触方式等有关。接触性皮炎的皮疹表现多样，可出现红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂等多种形式，伴有瘙痒或灼痛感。建议及时就医，在医生的指导下使用外用药物（如糖皮质激素乳膏、炉甘石洗剂等）或口服药物（如抗组胺药、糖皮质激素等）进行治疗。同时，要注意避免再次接触过敏原，保持皮肤清洁，避免搔抓和热水烫洗。
5.其他：除了上述疾病外，脸上和脖子上长很多小疹子还可能与其他因素有关，如药物过敏、系统性疾病（如系统性红斑狼疮、皮肌炎等）、感染（如病毒感染、细菌感染等）等。建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。
总之，脸上和脖子上长很多小疹子的原因复杂，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持皮肤清洁，避免搔抓和热水烫洗，避免接触过敏原，避免食用辛辣刺激性食物和饮酒。