尿常规红细胞高的原因可能有以下几点：
1.泌尿系统疾病：如肾小球肾炎、肾盂肾炎、膀胱炎、尿道炎等，这些炎症可导致肾小球滤过膜受损，红细胞通过时被滤出，出现红细胞尿。
2.泌尿系统结石：如肾结石、输尿管结石、膀胱结石等，结石移动时可能损伤尿路黏膜，导致红细胞进入尿液。
3.泌尿系统肿瘤：如肾癌、膀胱癌等，肿瘤组织侵犯尿路黏膜也可导致血尿。
4.其他原因：如胡桃夹现象、剧烈运动、药物副作用等，也可能导致尿常规红细胞高。
如果发现尿常规红细胞高，需要进一步进行相关检查，如泌尿系统超声、CT、肾功能等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，需要注意休息，避免剧烈运动，避免食用辛辣刺激性食物，戒烟戒酒。如果是疾病引起的，需要积极治疗原发病。如果是其他原因导致的，一般去除诱因后，红细胞可自行消失。
需要注意的是，尿常规红细胞高可能是多种疾病的表现，建议及时就医，在医生的指导下进行检查和治疗。