一只眼睛的上眼皮肿了伴随疼痛，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.麦粒肿：这是一种常见的眼睑炎症，通常由细菌感染引起。麦粒肿会导致眼皮红肿、疼痛，并可能出现脓包。可以使用热敷来缓解疼痛和促进脓包形成，然后就医进行排脓和治疗。
2.睑腺炎：与麦粒肿类似，是眼睑腺体的感染。症状包括眼皮肿胀、疼痛和红肿。治疗方法包括使用抗生素眼药水或眼膏，以及热敷。
3.过敏：对某些物质过敏可能导致眼皮肿胀和疼痛。过敏原可能包括化妆品、眼药水、食物或环境因素。避免接触过敏原，并使用抗过敏药物可以缓解症状。
4.眼部感染：如结膜炎、角膜炎等，也可能引起眼皮肿胀和疼痛。需要就医进行诊断和治疗，可能需要使用抗生素或抗病毒药物。
5.外伤：眼皮受到外伤或撞击可能导致肿胀和疼痛。检查是否有伤口，并在必要时就医进行处理。
6.其他原因：眼皮肿胀和疼痛还可能与系统性疾病、内分泌问题或眼部肿瘤等有关。在某些情况下，可能需要进一步的检查来确定具体原因。
如果眼皮肿胀和疼痛持续不缓解、加重或伴有其他症状，如视力模糊、眼红、流泪等，应及时就医。医生会进行详细的眼部检查和评估，确定病因并制定相应的治疗方案。
对于以下特殊人群，需要特别注意：
儿童：儿童的眼部问题需要特别关注，因为他们的免疫系统尚未完全发育，可能更容易出现严重的感染或并发症。如果孩子出现眼皮肿胀和疼痛，应尽快就医。
老年人：老年人的眼部问题可能与其他健康问题相关，如糖尿病、高血压等。定期进行眼部检查对于发现和处理潜在的眼部问题非常重要。
免疫系统较弱的人群：如患有艾滋病、糖尿病、结缔组织疾病或正在接受免疫抑制治疗的人群，更容易发生眼部感染和炎症。他们应该密切关注眼部症状，并遵循医生的建议进行治疗。
总之，一只眼睛的上眼皮肿了伴随疼痛可能是多种问题的表现，需要及时就医进行诊断和治疗。遵循医生的建议进行治疗，并注意眼部卫生和保护，有助于促进恢复和预防进一步的问题。