支气管炎是一种常见的呼吸道疾病,患者在饮食上需要注意以下几点:
1.忌寒凉食物:中医认为“形寒饮冷则伤肺”,就是说身体一旦受了寒,饮入寒凉之品,均可伤及人体的肺脏,而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。所以,支气管炎患者应少吃寒凉食物,如西瓜、梨、橙、香蕉、杮子、百合、银耳、冰糖等。
2.忌油炸及辛辣食物:油炸等油腻食品,不易消化,易生内热,煎熬津液,可助湿生痰、阻塞肺道,导致咳嗽、气喘加重。而辛辣食物如辣椒、洋葱、生蒜、胡椒粉等,吃后可助热生痰,并可刺激支气管黏膜,使局部水肿,咳喘加重。
3.忌海腥发物:变态反应是慢性支气管炎的发病原因之一,而鱼、虾、蟹、蛋、牛奶等食物易引起过敏反应,从而加重病情。
4.忌甜酸食物:酸食会敛痰,使痰不易咳出,导致咳嗽难愈,多吃甜食会使炎症难以痊愈。
5.忌烟:香烟中的某些成分可以刺激呼吸道,使支气管平滑肌痉挛,分泌物增加,从而加重咳嗽、气喘等症状。
6.忌酒:酒能扩张外周血管,并能增快心跳,加大耗氧量,加重肺的供氧负担,所以慢性支气管炎患者应坚决戒除烟酒。
总之,支气管炎患者在饮食上应注意避免食用寒凉、油炸、辛辣、海腥发物、甜酸食物及烟、酒等,以清淡、易消化、营养丰富的食物为主,同时要注意保持室内空气清新,避免接触过敏原,适当锻炼,增强体质。如果症状加重或出现其他不适,应及时就医。
