眼睛痒，越揉越痒，可能是由以下原因引起的：
1.过敏：眼部过敏是导致眼睛痒的常见原因之一。过敏原可以是空气中的花粉、尘螨、动物毛发等，也可以是化妆品、眼药水、隐形眼镜护理液等。过敏反应会引起眼部瘙痒、红肿、流泪等症状。
2.感染：细菌、病毒或其他微生物感染也可能导致眼睛痒。例如，结膜炎、角膜炎等眼部感染常伴有瘙痒感。
3.干燥：环境干燥、长时间使用电子设备或空调等因素可能导致眼睛干燥，引起瘙痒。
4.眼部刺激物：烟雾、化学物质、灰尘等刺激物进入眼睛，也可能引起眼部不适和瘙痒。
5.眼部疾病：某些眼部疾病，如干眼症、青光眼、白内障等，也可能导致眼睛痒。
6.全身性疾病：某些全身性疾病，如过敏反应、糖尿病、甲状腺功能亢进等，可能引起眼部症状，包括瘙痒。
如果眼睛痒的症状持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、红肿、视力模糊等，应及时就医。医生会进行详细的眼部检查，确定病因，并给予相应的治疗。
对于经常出现眼睛痒的人，可以采取以下措施来缓解症状：
1.避免过敏原：尽量避免接触过敏原，如花粉季节佩戴口罩，避免接触宠物毛发等。
2.保持眼部清洁：使用温水清洗眼睛，避免使用刺激性的化妆品和眼药水。
3.保持眼部湿润：使用人工泪液等眼药水来保持眼部湿润。
4.注意眼部休息：避免长时间使用电子设备，定期休息眼睛，远眺或闭目养神。
5.就医治疗：如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
需要注意的是，对于孕妇、儿童、老年人等特殊人群，眼睛痒的原因和治疗方法可能有所不同。在出现眼睛痒的症状时，应及时就医，以便获得个性化的治疗建议。同时，应避免自行使用药物治疗，以免加重症状或引起不良反应。