适合糖尿病人喝的酸奶有以下几种：
1.无糖酸奶：糖尿病人的饮食需要严格控制糖分的摄入，因此无糖酸奶是最好的选择。无糖酸奶不仅不含有蔗糖，而且还富含蛋白质、钙和益生菌等营养成分，有助于控制血糖和促进肠道健康。
2.低糖酸奶：低糖酸奶是指糖分含量较低的酸奶，一般每100克酸奶中的糖分含量在5克以下。虽然低糖酸奶中的糖分含量相对较低，但糖尿病人在饮用时也需要注意控制饮用量，以免血糖升高。
3.添加了糖醇的酸奶：糖醇是一种代糖，不会被人体吸收，也不会引起血糖升高。因此，添加了糖醇的酸奶也是糖尿病人可以选择的饮品之一。但需要注意的是，糖醇的摄入量也需要控制，以免引起胃肠道不适。
总之，糖尿病人在选择酸奶时，需要注意查看产品的糖分含量，并在医生或营养师的指导下进行选择和饮用。