排卵期总出血的根治需根据具体情况处理，若为偶尔少量出血且无其他异常，可通过调整生活方式观察；若频繁或出血量多则需就医明确原因后针对性治疗。
一、生理性排卵期出血
部分女性排卵期出血是生理性的，因雌激素水平短暂下降，子宫内膜少量脱落所致。一般出血量少，持续时间短，1 - 3天左右。这种情况通常无需特殊治疗，注意休息，避免过度劳累，保持心情舒畅，多数可自行缓解。
二、内分泌失调导致
长期熬夜、精神压力过大等可引起内分泌失调，影响激素水平，导致排卵期出血频繁。需调整生活作息，保证充足睡眠，减轻精神压力，可通过适当运动如瑜伽等调节身心，部分人内分泌恢复后排卵期出血情况改善。
三、疾病因素引发
如子宫内膜息肉、子宫肌瘤等妇科疾病可能导致排卵期总出血。需就医进行相关检查，如B超等，明确诊断后，医生会根据具体病情考虑相应治疗，可能涉及手术等干预措施。
四、特殊人群注意事项
育龄期女性出现排卵期总出血需排查是否有怀孕相关因素导致的异常出血；更年期女性出现该情况要警惕妇科疾病，需及时就医检查，排除恶性病变可能，不同年龄、不同健康状况的人群处理方式因个体差异有所不同，都应重视异常的排卵期出血情况，及时就医明确原因以采取合适的根治措施。