奥利司他胶囊是一种减肥药，主要成分是奥利司他。它的减肥效果因人而异，一般在服用后3-7天开始起效，具体时间取决于个人的身体状况和饮食习惯。奥利司他胶囊的作用机制是通过抑制胃肠道中的脂肪酶，阻止脂肪的吸收，从而减少热量摄入，达到减肥的目的。
需要注意的是，奥利司他胶囊也有一些副作用，如胃肠道不适、油性斑点、胃肠排气增多、脂肪（油）性大便、脂肪泻、大便次数增多和大便失禁等。这些副作用通常是轻微的，且随着服用时间的延长逐渐减轻或消失。如果出现严重的副作用，如过敏反应、肝损伤、肾损伤等，应立即停止服用，并就医治疗。
此外，奥利司他胶囊并不适合所有人，如孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人以及有某些疾病的患者。在服用奥利司他胶囊之前，应先咨询医生或药师，了解自己是否适合服用，并按照医生的建议服用。
总之，奥利司他胶囊是一种有效的减肥药，但也有一些副作用和禁忌症。在服用之前，应先咨询医生或药师，了解自己的身体状况和服用方法，以确保安全有效。