中医认为，发为血之余，肾其华在发，白发主要是由于肝肾不足、气血亏虚所致。以下是几种中医治疗白发的方法：
1.饮食调理：
多吃一些具有乌发功效的食物，如黑芝麻、黑豆、黑米、核桃等。
多吃一些富含维生素B1、B2、B6、B12的食物，如动物肝脏、蛋类、奶类、豆类等。
多吃一些富含微量元素的食物，如牡蛎、贝类、动物肝脏等。
2.按摩头皮：
用手指按摩头皮，促进血液循环，加速黑色素的生成。
用梳子梳头，刺激头皮，促进血液循环。
3.中药调理：
用何首乌、熟地、当归等中药熬水洗头，可使头发乌黑亮泽。
用枸杞子、女贞子、菟丝子等中药熬水喝，可滋补肝肾，乌发美发。
4.针灸疗法：
针刺头皮上的穴位，如百会、风池、头维等，可调节气血，促进黑色素的生成。
艾灸头皮上的穴位，如命门、肾俞、脾俞等，可温补肾阳，促进头发的生长。
5.气功疗法：
练习气功，如太极拳、气功操等，可调节气血，平衡阴阳，从而达到乌发的目的。
总之，中医治疗白发的方法很多，可根据自己的实际情况选择适合自己的方法。同时，要保持心情舒畅，避免过度紧张和劳累，保证充足的睡眠，这样才能更好地治疗白发。