七岁孩子经常便秘，可能由以下原因引起：
1.饮食不合理：七岁孩子如果饮食中缺乏膳食纤维、水分摄入不足或饮食过于精细，都可能导致便秘。
2.缺乏运动：孩子运动量过少，肠道蠕动减慢，也容易导致便秘。
3.肠道功能紊乱：孩子的肠道功能尚未完全发育成熟，如果肠道菌群失衡、肠道蠕动异常等，也可能导致便秘。
4.心理因素：孩子的情绪紧张、焦虑等心理因素，可能影响肠道蠕动，导致便秘。
5.其他疾病：如先天性巨结肠、甲状腺功能减退等疾病，也可能导致便秘。
针对七岁孩子经常便秘的问题，可以采取以下措施：
1.调整饮食：增加孩子饮食中的膳食纤维，如蔬菜、水果、全麦面包等，同时保证孩子每天摄入足够的水分。
2.增加运动量：鼓励孩子多运动，如散步、跑步、游泳等，有助于促进肠道蠕动。
3.建立良好的排便习惯：每天定时让孩子排便，即使孩子没有便意，也可以在马桶上坐一会儿，培养孩子的排便反射。
4.腹部按摩：家长可以用手掌顺时针按摩孩子的腹部，促进肠道蠕动。
5.药物治疗：如果孩子便秘严重，可以在医生的指导下使用开塞露、乳果糖等药物治疗。
6.就医检查：如果孩子便秘持续时间较长或伴有其他症状，如腹痛、腹胀、呕吐等，应及时就医，排除肠道疾病的可能。
需要注意的是，七岁孩子的便秘问题可能与多种因素有关，如果采取上述措施后仍不能缓解，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。