外阴疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.感染：外阴炎、阴道炎等感染性疾病可导致外阴红肿、疼痛。
2.创伤：外阴受伤、摩擦、咬伤等可引起疼痛。
3.过敏：使用卫生巾、避孕套等过敏物质，或对某些药物、化学物质过敏，可导致外阴瘙痒、疼痛。
4.皮肤病：如湿疹、银屑病、股癣等皮肤病可累及外阴，引起疼痛。
5.外阴营养不良：也称外阴白斑，可导致外阴皮肤变薄、变白、萎缩，伴有瘙痒和疼痛。
6.其他原因：如外阴静脉曲张、前庭大腺炎、生殖器疱疹等也可引起外阴疼痛。
治疗方法因病因而异，以下是一些常见的治疗方法：
1.抗感染治疗：根据感染的病原体选择合适的抗生素或抗真菌药物。
2.对症治疗：使用外用药物缓解疼痛、瘙痒，如抗生素软膏、抗真菌药膏、止痒洗剂等。
3.病因治疗：针对感染、过敏、皮肤病等病因进行治疗。
4.物理治疗：如红外线、超短波等物理治疗可缓解疼痛。
5.手术治疗：在某些情况下，如外阴营养不良严重、肿瘤等，可能需要手术治疗。
如果出现外阴疼痛，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便确定病因并采取合适的治疗方法。同时，保持外阴清洁、干燥，避免搔抓和摩擦，穿着宽松的内裤，有助于缓解症状。