隐形眼镜和框架眼镜的度数可以相同，也可以不同。一般来说，如果隐形眼镜和框架眼镜的度数相同，那么隐形眼镜的度数应该与框架眼镜的度数相同。但是，如果隐形眼镜和框架眼镜的度数不同，那么隐形眼镜的度数应该比框架眼镜的度数低一些。
这是因为隐形眼镜直接贴附在角膜上，而角膜的曲率和屈光力与眼球的其他部分不同。因此，隐形眼镜的度数需要进行调整，以适应角膜的曲率和屈光力。
一般来说，隐形眼镜的度数比框架眼镜的度数低5%至10%。但是，具体的差值取决于个体的眼睛情况和配镜师的建议。在配镜时，配镜师会根据患者的眼睛情况进行测量和评估，并根据需要调整隐形眼镜的度数。
需要注意的是，隐形眼镜的度数调整需要非常精确，否则可能会导致视力模糊、眼睛疲劳等问题。因此，建议在配镜时选择专业的配镜机构，并遵循配镜师的建议进行配镜和使用。
此外，对于一些特殊人群，如远视患者、高度近视患者等，隐形眼镜的度数调整可能会更加复杂。在这种情况下，建议咨询专业的眼科医生或配镜师，以确保隐形眼镜的度数调整合适，并且不会对眼睛造成损害。
总之，隐形眼镜的度数比框架眼镜的度数低多少需要根据个体的眼睛情况和配镜师的建议进行调整。在配镜时，建议选择专业的配镜机构，并遵循配镜师的建议进行配镜和使用。同时，对于一些特殊人群，建议咨询专业的眼科医生或配镜师，以确保隐形眼镜的度数调整合适，并且不会对眼睛造成损害。