一、一次多久算正常需要综合考虑多种因素，包括年龄、身体健康状况、性生活频率、心理状态等。一般来说，以下时间范围可以作为参考：
1.青年人性生活时间较长：在青春期到20多岁的年轻男性中，一次性生活的时间可能较长，通常在5分钟到15分钟之间。这是因为年轻人的身体状况较好，性冲动和性反应较为强烈。
2.中年人性生活时间较短：随着年龄的增长，男性的性功能可能会逐渐下降，一次性生活的时间也可能会缩短。对于30岁到50岁的男性，一次性生活的时间可能在3分钟到10分钟之间。
3.老年人性生活时间更短：60岁以上的男性，一次性生活的时间可能在1分钟到5分钟之间。这是因为老年人的身体机能下降，性反应和性功能也会受到影响。
二、需要注意的是，性生活时间并不是衡量性生活质量的唯一标准，性满足感、性伴侣的满意度以及双方的情感交流同样重要。此外，每个人的性生活时间也会有所不同，受到多种因素的影响，如情绪、环境、身体健康状况等。如果您对自己的性生活时间不满意，或者出现了其他性功能障碍问题，建议及时咨询专业医生，以便进行评估和治疗。
三、总之，一次性生活的时间因人而异，受到多种因素的影响。重要的是与性伴侣进行良好的沟通，共同探索和满足彼此的需求。如果您有任何关于性生活或性健康的具体问题，最好咨询专业医生的建议。