过敏性鼻炎是一种常见的鼻部疾病，孕妇过敏性鼻炎犯了，可能会出现鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，严重影响生活和健康。以下是一些应对方法：
1.远离过敏原：过敏性鼻炎是由过敏原引起的，因此远离过敏原是治疗的关键。孕妇应尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等。可以通过定期打扫房间、使用空气净化器等方法来减少过敏原的数量。
2.药物治疗：如果症状严重，可以在医生的指导下使用药物治疗。常用的药物包括抗组胺药、糖皮质激素等。这些药物对胎儿的影响较小，但使用时仍需谨慎，遵循医生的建议。
3.鼻腔冲洗：使用鼻腔冲洗器或生理盐水滴鼻，可以清洁鼻腔，减轻炎症和过敏反应。
4.保持鼻腔湿润：使用加湿器增加空气湿度，或使用鼻腔喷雾剂保持鼻腔湿润，有助于缓解症状。
5.饮食调整：有些孕妇可能对某些食物过敏，应注意饮食调整，避免食用可能引起过敏的食物。
6.适当运动：适当的运动可以增强身体免疫力，有助于缓解过敏症状。但应避免在过敏原浓度较高的环境中运动。
7.心理调节：过敏性鼻炎可能会给孕妇带来不适和焦虑，应注意心理调节，保持良好的心态。
需要注意的是，过敏性鼻炎可能会对孕妇和胎儿的健康产生一定影响，如出现严重的鼻塞、呼吸困难等症状，应及时就医。同时，在治疗过程中，应遵循医生的建议，避免自行使用药物。如果对某种药物的安全性存在疑虑，应及时与医生沟通。