老是打哈欠、流眼泪，可能与用眼过度、视疲劳有关，也可能是某些疾病的表现，如鼻炎、颈椎病等。以下是一些可能的原因和建议：
1.用眼过度或视疲劳：长时间使用电脑、手机或阅读等，导致眼睛疲劳、干涩，从而引起打哈欠、流眼泪。建议适当休息，保持良好的用眼习惯，如每小时休息10-15分钟，远眺、按摩眼部等。
2.鼻炎：鼻炎患者可能会因为鼻腔炎症刺激，导致鼻黏膜充血、鼻甲肥大，从而引起鼻塞。为了增加鼻腔通气，患者会不自觉地张口呼吸，空气直接刺激眼部，引起打哈欠、流眼泪。此外，鼻炎还可能伴有打喷嚏、流鼻涕等症状。治疗鼻炎可以使用鼻用糖皮质激素、抗组胺药等药物，严重时可能需要手术治疗。如果同时有鼻塞、流涕等症状，建议及时就医，明确诊断后进行治疗。
3.颈椎病：颈椎病变可能压迫椎动脉，导致大脑供血不足，从而引起打哈欠。此外，颈椎病还可能刺激交感神经，引起眼部血管扩张、流泪。除了打哈欠、流眼泪外，颈椎病还可能伴有颈肩部疼痛、上肢麻木等症状。治疗颈椎病可以采取物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法，具体治疗方案需要根据病情严重程度来制定。
4.其他原因：除了上述原因外，睡眠不足、过度疲劳、精神紧张等也可能导致打哈欠、流眼泪。此外，一些药物的副作用也可能引起这些症状。
总之，老是打哈欠、流眼泪可能是多种原因引起的，如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，进行相关检查，明确病因后进行针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食、适度的运动等，有助于缓解症状。