胃一阵阵疼的原因可能有以下几种：
1.饮食因素：
暴饮暴食或过度进食。
食用辛辣、油腻、刺激性食物。
饮食不规律，如饥饿或过饱。
2.胃部疾病：
胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等。
胃部感染，如幽门螺杆菌感染。
3.其他因素：
压力、焦虑、紧张等情绪因素。
药物副作用。
腹部受凉。
如果疼痛持续时间较长或伴有其他症状，如恶心、呕吐、发热、黑便等，应及时就医，进行相关检查，如胃镜、血常规等，以明确病因并进行针对性治疗。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度劳累，保持充足的睡眠。
2.饮食调整：避免食用刺激性食物，可选择清淡、易消化的食物。
3.热敷：用热水袋或热毛巾轻轻敷在胃部，缓解疼痛。
4.避免诱因：避免压力、焦虑等情绪，注意腹部保暖。
需要注意的是，自行用药可能会掩盖病情，延误治疗时机。因此，在没有医生指导的情况下，不要随意使用药物。