乳腺增生刺痛怎么办

乳腺增生刺痛怎么办？

乳腺增生是一种常见的乳腺良性疾病，其主要症状为乳房疼痛和肿块，疼痛可表现为刺痛、胀痛或隐痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。疼痛以乳房肿块处为主，亦可向患侧腋窝、胸胁或肩背部放射；有些则表现为乳头疼痛或痒。乳房疼痛常于月经前数天出现或加重，行经后疼痛明显减轻或消失；疼痛亦可随情绪变化而波动。那么，乳腺增生刺痛怎么办？

一、病因

乳腺增生的具体病因尚不明确，可能与内分泌功能紊乱有关。

1.黄体素分泌减少，雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因。如卵巢发育不健全、月经不调、甲状腺疾病及肝功能障碍等。

2.情绪等精神因素的影响。精神紧张、情绪激动等不良精神因素容易形成乳腺增生，经常熬夜、睡眠不足等也会造成乳腺增生，而且这些不良因素还会加重已有的乳腺增生症状。

3.人为因素或不良生活习惯：女性高龄不育、性生活失调、人工流产、夫妻不和、不哺乳等原因，造成乳腺不能有正常的、周期性的生理活动。佩戴过紧的胸罩或穿过紧的内衣等。

4.饮食结构不合理：如高脂、高能量饮食导致脂肪摄入过多，饮酒和吸烟等不良生活习惯会诱发乳腺病。此外，现在人们的饮食好了，有高血压、高血糖病的人也很多，这些也容易使女性出现内分泌失调，导致乳腺增生。

5.长期服用含雌激素的保健品、避孕药。人体长期过量摄入雌激素，将导致内分泌平衡失调，现在一些速生食品、人工饲养的水产及家禽使用的饲料中也多含有激素成分，长期食用也会导致乳腺疾病的发生。

二、治疗方法

1.心理治疗

乳腺增生的发生与患者的精神状态密切相关，因此，保持心情愉悦、避免紧张焦虑等不良情绪对缓解疼痛有很大帮助。

患者可以通过听音乐、阅读、旅游等方式放松心情，也可以寻求心理医生的帮助。

2.药物治疗

对于疼痛症状明显的患者，可以使用药物缓解疼痛，如非甾体抗炎药、抗抑郁药等。

此外，一些中药也具有一定的调理作用，如逍遥散、乳癖消等。

3.调整生活方式

保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、合理饮食等。

避免食用含有激素的食物和药物，如蜂王浆、避孕药等。

佩戴合适的胸罩，避免过度挤压乳房。

4.中医治疗

中医认为乳腺增生与肝气郁结、血瘀痰凝有关，因此可以采用疏肝理气、活血化瘀、软坚散结等方法进行治疗。

常用的中医疗法包括中药外敷、针灸、推拿等。

5.手术治疗

如果乳腺增生症状严重，药物治疗和其他治疗方法无效，或者出现了乳腺肿块等其他病变，可能需要手术治疗。

手术治疗一般包括肿块切除术、乳腺区段切除术等。

需要注意的是，乳腺增生的治疗方法应根据患者的具体情况选择，如症状轻重、年龄、生育情况等。在治疗过程中，患者应定期复查，以便及时调整治疗方案。此外，保持良好的心态和生活习惯对乳腺增生的治疗也非常重要。如果您对乳腺增生的治疗有疑问，建议咨询专业医生。