两天大便出血可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.痔疮或肛裂：这是大便出血最常见的原因之一。痔疮是肛门周围静脉曲张形成的静脉团，肛裂则是肛门皮肤或黏膜的裂口。排便时干结的大便可能会擦破痔疮或肛裂的黏膜，导致出血。此外，便秘、腹泻、长时间久坐等也可能加重这些问题。
治疗方法：调整饮食，增加膳食纤维摄入，多喝水，保持大便通畅；养成良好的排便习惯，避免长时间蹲厕；局部使用痔疮膏或栓剂，如症状严重，可能需要手术治疗。
2.肠道炎症：如溃疡性结肠炎、克罗恩病等，可导致肠道黏膜炎症和溃疡，引起出血。此外，感染性肠炎、肠易激综合征等也可能出现大便带血。
治疗方法：根据具体病因进行治疗，可能包括药物治疗、免疫调节剂、生物制剂等，严重情况下可能需要手术治疗。
3.肠道肿瘤：包括结肠癌、直肠癌等，也可能导致大便出血。中老年人、有家族病史者等高危人群需特别警惕。
治疗方法：早期肿瘤通过手术切除、化疗、放疗等综合治疗方法可获得较好的治疗效果；晚期肿瘤治疗效果相对较差。
4.其他原因：肛管或直肠的其他疾病，如息肉、肛瘘、肛管炎等，也可能引起大便出血。此外，全身性疾病如白血病、血小板减少性紫癜等也可导致肠道出血。
如果出现大便出血，尤其是出血量较大、颜色鲜艳、伴有腹痛、腹泻、消瘦等症状时，应及时就医。医生会进行详细的体格检查、实验室检查和影像学检查，以明确病因，并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，应注意以下几点：
1.保持饮食清淡，避免辛辣、刺激性食物。
2.注意休息，避免过度劳累。
3.避免长时间久坐或久站，适当运动。
4.按照医生的建议使用药物，如止血药等。
总之，大便出血可能是多种疾病的表现，需要引起重视。及时就医，明确诊断，并采取相应的治疗措施是关键。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于预防肠道疾病的发生。