黑布林的功效与作用有哪些

黑布林,也被称为黑李子,是一种常见的水果。以下是黑布林的一些功效与作用:

1.促进消化:黑布林能促进胃酸和胃消化酶的分泌,有增加肠胃蠕动的作用,因而食李能促进消化,增加食欲,为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品。

2.清肝利水:新鲜黑布林肉中含有多种氨基酸,如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等,生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益。

3.降压、导泻、镇咳:黑布林核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油,药理证实,它有显著的利水降压作用,并可加快肠道蠕动,促进干燥的大便排出,同时也具有止咳祛痰的作用。

4.美容养颜:《本草纲目》记载,黑布林“去解郁毒,活血生津”。黑布林鲜果中含有多种氨基酸,如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等,生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益。黑布林的悦面养容之功十分奇特,经常食用鲜黑布林,能使颜面光洁如玉,实为现代美容美颜不可多得的天然精华。

需要注意的是,黑布林性凉,脾胃虚弱的人应少吃,过量食用易引起胃痛、溃疡,甚至会导致胃肠出血。另外,黑布林含高量的果酸,过量食用易引起胃痛。