喝酒后吐黄水，可能是酒精刺激、胃食管反流、胆汁反流性胃炎等原因引起的。可以采取以下方法缓解。
1.停止饮酒：喝酒后吐黄水，首先要停止饮酒，避免继续刺激胃黏膜。
2.补充水分：呕吐会导致身体大量失水，需要及时补充水分，以维持身体的水分平衡。可以喝一些温水、淡盐水、糖水等。
3.饮食调整：可以吃一些清淡、易消化的食物，如米粥、面条、馒头等，避免吃辛辣、油腻、刺激性食物。
4.药物治疗：如果症状严重，可以在医生的指导下服用一些药物，如胃黏膜保护剂、止吐药、促胃动力药等。
5.就医治疗：如果症状持续不缓解或出现其他不适，如腹痛、腹胀、恶心、呕吐等，应及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，长期大量饮酒可能会对身体健康造成严重危害，如肝脏损伤、胃黏膜损伤、心血管疾病等。因此，建议适量饮酒，避免酗酒。同时，如果有任何健康问题，应及时就医，接受专业的治疗和建议。