怀孕后肚子一直很硬很紧，可能是生理性宫缩，也可能是其他原因引起，需要具体分析。
1.生理性宫缩：怀孕后，子宫会逐渐增大，敏感性也会增加，可能会出现不规则的、无痛性的宫缩，表现为肚子发硬、发紧。这种宫缩通常没有规律性，也不会导致子宫颈口扩张和胎儿娩出，不会对孕妇和胎儿造成不良影响。
2.早产：如果肚子发硬、发紧的同时，还伴有腹痛、阴道流血等症状，可能是早产的征兆。早产可能会对胎儿的健康造成威胁，需要及时就医。
3.其他：如果孕妇存在前置胎盘、胎盘早剥、羊水过多等情况，也可能会导致肚子发硬、发紧。
总之，如果肚子一直很硬很紧，建议及时就医，进行相关检查，以确定原因，并采取相应的措施。同时，孕妇要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，避免性生活，保持心情愉悦。