左耳疼的原因有很多，常见的包括：
1.耳部疾病：如外耳道炎、中耳炎、鼓膜穿孔等，炎症刺激耳部神经，引起疼痛。
2.耳部外伤：耳部受到外力撞击、挤压或牵拉等，可导致耳部损伤和疼痛。
3.耵聍栓塞：耵聍（耳屎）过多或耵聍栓塞，可能压迫外耳道，引起疼痛。
4.神经痛：如三叉神经痛、舌咽神经痛等，疼痛可放射至耳部。
5.其他原因：感冒、流感等全身性疾病，以及颞下颌关节紊乱等，也可能引起左耳疼。
治疗方法因病因而异，以下是一些常见的治疗方法：
1.病因治疗：针对不同病因进行治疗，如耳部感染需使用抗生素，耵聍栓塞需取出耵聍等。
2.止痛治疗：疼痛明显时，可使用止痛药缓解疼痛，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
3.其他治疗：根据具体情况，可能还需要进行耳部冲洗、理疗、针灸等治疗。
如果出现左耳疼，尤其是伴有听力下降、耳鸣、耳流脓等症状，应及时就医，进行详细的耳部检查和诊断，以便确定病因并采取相应的治疗措施。同时，要注意保持耳部清洁，避免挖耳等不良习惯，避免耳部进水，预防感染。